Sowohl.Als.Auch

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…weil “sowohl.als.auch” Bedürfnisse braucht…

Teilen ist Heilen

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Wir sind nicht alleine in unserem Nicht-Genug-Denken. Dass wir uns klein, unwichtig, nicht wertvoll fühlen ist zutiefst menschlich und zeigt, dass wir soziale Wesen sind.

SchuldSachen

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…weil es bei Schuld um (Selbst-)Ermächtigung geht…

Kritik.Kunst

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…weil Kritik das kunstvolle Handwerk vereint vom bewussten und genauen Hinhören…

Fame, Beauty & Power

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…weil wir Worten kraftvolle Bedeutung geben können…

Wahrnehmen = Dynamisch

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…weil alles was wir wahrnehmen können, sind wir nicht…

Bitte-Danke-Brille

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Im Grunde ist alles was wir sagen entweder ein “Bitte” oder ein “Danke”. Das kann unsere Wahrnehmung ändern, genauso wie unsere Art und Weise der Reaktion beeinflussen. Es ist ein Kommunikations-Experiment – einen Tag lang mit der “Bitte-Danke-Brille” unterwegs zu sein und zu beobachten, was das mit uns macht.

Verantwortung und Kontrolle

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…weil Verantwortung übernehmen bedeutet in die eigene Handlungsmacht zu kommen…

Nein = Ja

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… weil ein “Nein” immer auch ein “Ja” ist, für ein Bedürfnis einzustehen…

Ärger ≠ Ärger

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… weil Ärger uns darauf hinweist, dass Wertvolles geschützt werden möchte…

Gedanken und Gedanken-Gefühle und Gefühle

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Gedanken-Gefühle machen uns hart – die Gefühle, die darunter liegen machen uns fliessend und weich. Unsere Gefühle zu teilen, bringt uns wieder in Bewegung.